Kaslarda kasılma birimi olarak sarkomer kabul edilir.Sarkomer, iki Z çizgisi arasındadır.Z çizgisi I bandını ikiye ayırır.Kasılma sırasında İki Z çizgisi birbirine yaklaşır. Z çizgisi birbirine yaklaşınca sarkomerin boyu kısalır.Kasılma esnasında A bandının boyu değişmez. I bandı kısalır. H bandı aktin ipliklerin birbirine yaklaşmasından dolayı görülmez.İşte iki Z çizgisi birbirine yaklaştığında kasın boyu kısalır ve kas kasılır.Kas gevşeyince iki Z çizgisi birbirinden uzaklaşır.Yani sarkomer ilk halini alır.Kasılma ve gevşeme sırasında aktin ve miyozin iplikleri arasında kaymaya benzer bir hareket görülür.